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2008年03月22日

逆流性食道炎って知ってる?

毎日、美味しくお食事ができるって幸せなことですね。

胸焼け・過度のゲップに悩まされている方が
若い方にも お年寄りにも 最近多いようです。

この胸焼けやゲップなどの原因のひとつに
逆流性食道炎が あげられますが
最近、病院の待合室でも ポスターをよく見かけるようになりましたが

早い話し
胃酸が逆流しちゃうってことなんですよね

大きな症状のひとつとして

就寝後 胸焼けが強くなる とか
お腹いっぱいに食べたあと胸焼けがする とか
かがんだとき ムカムカっとする とか

これって一旦食べた物が 胃に納まるんだけど
胃の入り口付近が ゆるくなって逆流するからなんです。

お年寄りには とっても多い症状なのですが
若い方にも 多くみられますね

胸焼けの強い方は 逆流性食道炎を疑って
念のために 胃カメラで検査することをお勧めします。

 最近の胃カメラは、とっても細くなって
 飲みやすくなっています。
 病院によっては 鼻から胃カメラを入れる事ができて
 とっても負担が軽くなって
 お話しをしながら 胃カメラを見ることが出来るそうです。

胸焼けの傾向にある方など
この逆流性食道炎の予防としては


・消化の良いものを食べる。
  油っこいものやイモ類などの胃に負担をかけたり消化の悪い
  食べ物を避ける。

・食べ過ぎない
  お腹いっぱいに食べると、胃の中の食べ物が胃酸と一緒に
  逆流しやすくなります。

・お腹をしめつけない
  ベルトなどで お腹をしめつけていると 動いた拍子に
  逆流を起こしやすくしてしまいます。

・肥満に気をつける
  肥満による筋力の低下により お腹の中に圧力がかかり
  胃を圧迫しやすくなります。

・食後すぐに横にならない。
  最低でも食後30分間は 座って過ごすように心がけます。
  胃の入り口付近がゆるんでいるため、すぐ横になると
  逆流を起こします。


治療としては

基本的には 胃酸を抑える薬が処方されます。
胃の運動を強めたり 逆流を抑える薬も出てきているようです。


お年寄りは あっちこっち緩んでいていますから
逆流性食道炎の方は とっても多いんですよ。


食べてすぐ横になると 牛になっちゃうよ〜〜って
昔の人はよく言います(笑)
これって お行儀が悪いからだと思っていましたが
医学的にも 逆流性食道炎などのことを考えると
一理あるんだなぁ・・・と思いました。

美味しいものも 腹八分目♪
それが 健康の秘訣なんでしょうね^^

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

胸焼けなどの症状も ピロリ菌が 影響しているって
ことも あるみたいです。

ちょっと前までは ピロリ菌を退治することは
難しいといわれていましたが
最近では 特効薬が 次々と出ていて
退治することが 可能になったそうです。
1週間の服薬で 退治できるんだって!!

自分で出来る郵送の ピロリ菌検査キットも出ています。

  

 ピロリ菌検査キット ¥4,200

ピロリ菌なんて こわくない^^


でも 退治は 消化器科のある病院に行ってくださいね^^




posted by のんこ at 12:58 | 埼玉 ☔ | Comment(0) | TrackBack(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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