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2008年03月10日

よっこらしょ〜は、大事な掛け声

立ち上がるとき 
「よっこらしょ」って言ってませんか?(笑)

お若い方なら ババくさぁ〜い!! なぁんて 言われちゃうけど

お年寄りの世界では この よっこらしょ は意外と重要なんです。

ほらほら

よくさ〜 みんなで物を持ち上げる時なんかに
「いっせーのせっ!!」って 掛け声かけるでしょ?

あれと おんなじ役割があるんです(笑)

よっこらしょ って言って 脳や身体の各部分に
これから動きますよ〜〜〜って指令を出してるんだって(笑)

ほら そう言われてみたら 納得じゃない?(笑)

お年寄りは 転んだ時にスッと手が出ないから
顔面から転んだりするのね

少し伝達に時間がかかるのかなぁ?(笑)

だから よっこらしょって掛け声で 
いっせーのせっ!!って動くわけ 

「こーんな よっこらしょばっかり言ってちゃダメね」って言う
おばあちゃまも居るんだけど

よっこらしょ よっこらしょ っていっぱい言ったなぁ〜って
思った日は いっぱい動いた証拠ですから
とってもいい事ですよ〜って言います^^

動くことが 励みになってくれる掛け声なんです。

よっこらしょ でも うんとこしょ でもいいんです(笑)

要は たくさん動くこと。

健康のために ぜひ たくさん掛け声かけて歩いてくださいね^^


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posted by のんこ at 14:24 | 埼玉 ☔ | Comment(0) | TrackBack(0) | 在宅介護日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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